0歳児の免疫力の高め方

免疫力を高めることが大切なのは
わかっているけど、
「0歳児の免疫力を高める」って
何をしたらいいの?
ということが、
今回のテーマでした。

滋賀でベビーマッサージ教室を

開催している尾崎朋子です。

『じつはスゴイ0歳児』

第4回目、

今までお伝えした

◆赤ちゃんの便秘について

◆赤ちゃんの体温調節について

◆ママと赤ちゃんの睡眠について

なども振り返りながら
免疫力との関係のお話。
免疫力を高める為に効果的な
ベビーマッサージも
楽しんで頂きました。

他にも「腹ばい」や「はいはい」を
促す遊び方やマッサージも
お伝えしましたよ。
いよいよ次回は最終回。
赤ちゃんのことだけではなく、
ママがこれからの育児を
苦しまずに楽しめるマインドについて
お伝えしますので
楽しみにしていてくださいね(*^▽^*)

≪じつはスゴイ0歳児≫連続講座
◆守山教室 9月から開催
◆草津教室 10月から開催

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離乳食、我が子に合わせた進め方

離乳食の進み方・進め方には
「個人差」があります。
離乳食に関する本やSNSなどで
心配事を調べると
必ずと言っていい程、
目にする文章。
この曖昧な文章に
かえって不安になりませんか?
私がそうだったのです。
滋賀でベビーマッサージ教室を
開催している尾崎朋子です。
「個人差」があるのだからいいのかな?
「じゃぁ、この子に合った進め方は?」
そんな一人一人のママの不安に
応えてくれるのが、
かむ育カウンセラーの田中美智子先生

≪田中美智子先生≫

かむ育・かむ食カウンセラー

管理栄養士 健康咀嚼指導士

病院、行政などの栄養士業務従事、

栄養指導・保健指導は述べ10000件

以上経験。
現在は、フリーランスとして県内外で

咀嚼や食育、ダイエットセミナー等の

講師のほか、診療所、産婦人科、

保健センター等の施設で栄養指導、

離乳食教室、料理教室開催。

毎回、参加ママ達から
「参加して良かったです」
「知らないことがいっぱいでした」
「間違いに気付けて良かったです」
と、大絶賛の離乳食講座。
今回は、後期・完了期編でした。

今回のテーマは
『しっかり噛んで食べる』

あなたのお子さんは、
「ちゃんと、噛めていますか?」
「丸のみしていませんか?」
「水分で流し込んでいませんか?」
そして、普段
「お口がポカ~ンと開いていませんか?」

噛めないと

「何が困るのか?」
「どんな影響があるのか?」
などを教えてもらいながら
今回はトウモロコシを使って
「噛めるお口になる為の実践」
かじりとりを体験しながら
赤ちゃんのお口の様子も
見て頂きました。
「えっ、こんな大きい状態でいいんですか?」
驚くママ達と興味津々な
赤ちゃん達。
大きい野菜などを自分の手で持ち
自分に適切なサイズの一口を
かじりとる練習になります。
自分でかじり取り
自分のペースでしっかり噛んで
飲み込む。
これは、初めから丁寧に
小さい一口サイズばかりを
用意されていたら
身に付きませんよね。
赤ちゃんの成長に合わせたサイズや
かたさに変更していかなくちゃ。
今、あげている離乳食が
赤ちゃんのお口の成長に合っている
サイズやかたさなのか?
心配になりますよね。
でも、この離乳食講座では、
普段作っている離乳食を持参して頂き、
赤ちゃんが食べている様子を
見ながら美智子先生が一人一人
丁寧にアドバイスしてくれるから
安心なのです。
その為の少人数制なのです。
そして、コップのみの練習も!!
今回はおちょこを使っての練習。
お口を閉じて飲むことができるかな?
「上唇が閉じるのを確認」
離乳食の与え方で
「しっかり噛んで飲み込めるようになります」
そして、
「お口もちゃんと閉じられるようになります」
離乳食児の座り方や姿勢で
落ち着いて集中して
食べられるようになりますよ。
今回使わせて頂いたのは
草津市のBODYKITCHENさんの2階。
とっても綺麗で広々としたスペース
でしたので、ママや赤ちゃん達も
のんびり・のびのびと
受講して頂けました。
来月もBODYKITCHENさんで
中期~後期編を開催します。
離乳食に関して
不安や困っていることなどが
あるママは、是非ご参加くださいね。

◇離乳食中期~後期編

(※残3組)

 

8月22 日(水)10:00~12:00

BODYKITCHEN(2F)にて開催

※草津駅より徒歩10分

 

(内容)

・離乳食のスムーズな進め方

・手づかみ食の重要性

・足の位置

・食品の工夫、この時期に多い悩み

・体重の増え

・おやつの内容について

むし歯にさせないための工夫

・むし歯の仕組み

・おやつの与え方のポイント

・歯磨き粉の選び方

・歯を強くするフッ素の使い方

・唾液のこと

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赤ちゃんの気持ちがわかる離乳食講座

守山PhotoDEPO教室にて
かむ育カウンセラーの
田中美智子先生をお招きして
『お口を育てる離乳食講座~初期編~』
を開催しました。

滋賀でベビーマッサージ教室を

開催している尾崎朋子です。

IMG_20161210_153112754.jpg

今回の初期編の内容です。

まる離乳食の始めるサインの見方

まる離乳食の与え方

(姿勢、環境、道具の選び方、時間について)

まる食物アレルギーの基礎知識

まるこんな食品いつから大丈夫?

まるきれいなお口を作るためのスプーンの食べさせ方、

まるコップのみ、ストロー飲み(ママの実習)

IMG_20180509_190639642.jpg
食べる時の座らせ方や正しい姿勢を
教えて頂き、
スプーン飲みの練習。

赤ちゃんの練習だけではなく
ママにも直接体験してもらいます。
どの角度でどんな風に
スプーンを口に入れられたら
食べやすいか・あるいは不快なのか
をママが体験する事により
赤ちゃんの気持ちがわかり
丁寧にあげることができます。
IMG_20180509_190836266.jpg
「そりゃ、嫌がるよね」
「赤ちゃん、食べにくいよね」
「うわっ、結構苦しい」
って、実感できる講座なのです。
だから毎回大人気な講座なのです。
その大人気講師が田中美智子先生。

≪田中美智子先生≫

かむ育・かむ食カウンセラー

管理栄養士 健康咀嚼指導士

病院、行政などの栄養士業務従事、

栄養指導・保健指導は述べ10000件

以上経験。
現在は、フリーランスとして県内外で

咀嚼や食育、ダイエットセミナー等の

講師のほか、診療所、産婦人科、

保健センター等の施設で栄養指導、

離乳食教室、料理教室開催。

とっても大切なのに、
あんまりさせていないのが、
「かじりとり」
実は、私も我が子にほとんど
させていませんでした。
常にわざわざ手間暇かけて
一口サイズに細かくカットしていたので
しっかり噛むことができず、まる飲み。
だから、「危ないから」と更に細かくし
ますます噛めないお口になってしまいました。

赤ちゃんでも、きちんと
自分にあった一口量を
ちゃんとかじることができるのです。
普段、食欲のない子でも
ゆでたニンジンをまるごと渡すと
喜んで食べたりもします。

自分で持てるようになった子は
自分で持ち、自分のペースで食べる
楽しさもあるのです。
「まだしたことがなかったけど」
「そんなに大切だとは知らなかった」
「上の子の時はしていなかった」
「意外と上手に食べられてる」
など、ママ達の新しい発見も
沢山あったようでした。

実際に普段作っている離乳食の
「かたさ」や「大きさ」が
赤ちゃんの現在のお口の成長具合に
合っているかなどを
直接見てもらう事もできます。
チェック 離乳食がうまく進まない。
チェック ほんとにこれで良いのか心配
チェック 手づかみ食べって必要なの?
チェック じっと座って食べないんだけど
チェック おやつっていつから必要?
などのお悩みがあるママは
是非、次回開催する~中・後期編~
に参加してくださいね。
ご持参して頂いた離乳食の
アドバイスもしてもらえますよ。
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◇中~後期編

6月6日(水)開催

◆10:00~12:00

◆守山PhotoDEPO教室(ピエリ近く)

◆参加費・・・3500円

 

(内容)

・離乳食のスムーズな進め方

・手づかみ食の重要性

・足の位置

・食品の工夫、この時期に多い悩み

・体重の増え

・おやつの内容について

むし歯にさせないための工夫

・むし歯の仕組み

・おやつの与え方のポイント

・歯磨き粉の選び方

・歯を強くするフッ素の使い方

・唾液のこと

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*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

【ママの不安を自信に変える】

じつはスゴイ0歳児

~5回連続講座~

◆PhotoDEPO教室※満席

◆守山教室(6/14~)

  ■守山教室詳細

IMG_20180304_093456752.jpg

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かむ育離乳食講座@守山

毎回大人気の
かむ育カウンセラー
田中美智子先生による
離乳食講座、
今回は後期・完了期編でした。

滋賀でベビーマッサージ教室を

開催している尾崎朋子です。

普通の離乳食講座とは違う
《生きる力を育む離乳食講座》

≪田中美智子先生≫

かむ育カウンセラー

管理栄養士 健康咀嚼指導士

病院、行政などの栄養士業務従事、

栄養指導・保健指導は述べ10000件

以上経験。
現在は、フリーランスとして県内外で

咀嚼や食育、ダイエットセミナー等の

講師のほか、診療所、産婦人科、

保健センター等の施設で栄養指導、

離乳食教室、料理教室開催。

赤ちゃんにスプーンで
離乳食や水をあげるときの
角度や深さ・量などを
ママ達が実際に体験。
「赤ちゃんが何故食べないのか?」
の理由の原因を
実際に体験することにより
改善策を見つけられます。

「噛める子に育てる為に」
大切なことも実際にママ達に
体験してもらいました。
離乳食の与え方で変わる発達。
歯並びや舌の位置や筋肉、
顎の大きさについてなどの
関係もわかりやすく
教えてもらえました。
口のどの部分をどう使って食べているのか?
「どの歯で噛んでいる?」
「舌はどうなっている?」
「唇は?」
「唾液は?」
普段意識したことがない事を
改めて意識することによって
「噛むことの大切さ」
「赤ちゃんへの与え方」を
よりスムーズに理解する事が
できました。

ちゃんと噛めていますか?
丸のみしていませんか?
水分で流し込んでいませんか?
食べこぼしは多くないですか?
詰め込んでいませんか?
お口の中にいつまでも残っていませんか?
食べるのに時間はかかりませんか?

実際に普段作っている離乳食を
ご持参してもらい、
赤ちゃんがちゃんと噛めているか
大きさやかたさが赤ちゃんの発育に
合っているかをチェックしてもらい
一人一人アドバイスして
もらえます。

実食したことを参考にしながら
赤ちゃんに離乳食をあげ、
実際に先生に様子を見てもらいながら
心配事を相談できる。
「こんな方法もありますよ」
「もう少し大きめでもいいですよ」
「もう少し少なめの方がいいですよ」
具体的に適切なアドバイスを
もらえて安心顔のママ達でした。

同内容の講座を来月も開催決定!!

◇離乳食後期~完了期編は

守山PhotoDEPO教室にて

12/18開催

(10:00~12:00)

 

(内容)

・好き嫌いや食べムラを防ぐ

・食事時間の楽しい過ごし方

・幼児食への移行

・お手伝いについて

・きれいな歯並び

・かみ合わせになるために必要なこと

・野菜・果物、スナック菓子を食べることでわかる歯、

舌、唇の機能 (ママが実習します)

 

 

 

 

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じつはスゴイ0歳児 参加ママからの感想

≪じつはスゴイ0歳児≫

守山PhotoDEPO教室

3回連続講座終了。

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滋賀県でベビー教室を
開催している尾崎朋子です
参加ママから嬉しい感想を
頂きましたので紹介します(*^▽^*)
—————————————————–
朋子先生、ありがとうございました‼️
1回目は初めての場所で裸になって
不安だったのか泣いてた娘も2回目、
3回目は楽しんで参加できてたと思います。
娘の便秘に悩んでて、自分でマッサージはしてたものの
効果なく、どうしたものかと思ってたときに
ちょうど1回目の講座でした。
講座終わってすぐに効果が出るとはほんと驚きました!
それからマッサージを続けていくうちに
毎日ウンチを出してくれるようになりました。
自宅で歌を歌いながらマッサージをしてると
笑顔になることもどんどん増え、
スキンシップの大切さを学ばさせていただきました。
大人と話せる場所があるっていうのも、
孤独になりやすいこの時期にはありがたかったです!

 

———————————————————

 

ショボーン便秘気味みたいなんだけど

ショボーン鼻が詰まっているみたい

ショボーンうつ伏せがキライなんだけど

ショボーン寝返り全然しないんだけど

ショボーン反り返りが強いんだけど

ショボーン夜泣きが激しくて

「どうしたらいいのかわからない!!」

と、不安や悩みがあるママへ。

あなたの不安を解消しに来てください(*^▽^*)

 

0歳児の成長って本当に凄い!!

えーどんな風に凄いの?

えー何が大切なの?

えー今、必要なことって?

えー今後の成長への影響って?

えーどうサポートすればいいの?

などを3回に分けてお伝えします(*^。^*)

今後、定期開催致します(*^。^*)

前回の教室の様子はこちら

↓ ↓ ↓

■0歳児ママの不安や悩みを解消

第1回目~情緒編~

さくらんぼベビーマッサージ

さくらんぼ反り返り・寝返り

さくらんぼ抱っこの効果

さくらんぼ鼻呼吸と口呼吸

さくらんぼ赤ちゃんの体調チェック

さくらんぼママ&ベビーリラックス法

第2回目~健康編~

さくらんぼ免疫力を高める方法

さくらんぼ便秘解消

さくらんぼ赤ちゃんの睡眠

さくらんぼ血行促進

さくらんぼ体温調節

さくらんぼマッサージ&体操

第3回目~運動編~

さくらんぼ発育・発達について

さくらんぼ動ける体づくり

さくらんぼ体のバランス

さくらんぼおすわり・ハイハイ等

さくらんぼケガを防ぐ力

さくらんぼ体幹エクササイズ

 

 

 

 ≪じつはスゴイ0歳児  連続講座≫

■内容はこちら

日時・・・7月26日(水) 10:30~11:30

8月23日(水)

9月20日(水)

場所・・・守山PhotoDEPO

<守山市古高町341-1>

対象月齢・・・3ヶ月~

参加費・・・2000円

 

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