日野町・野洲市でベビマ&スクラップブッキング

気楽に気軽に、写真が撮れる現在。
赤ちゃんの可愛い仕草や
お出掛けの様子などを
ガンガン撮ってはいるものの、
撮りっぱなし~(‘ω’)ノ
って、ママが多いのではないでしょうか?

滋賀県日野町・野洲市を中心に
ベビーマッサージ教室を
開催している尾崎です。

私も結構撮りっぱなし~なのです(笑)

特に一人目の時は、
まだ動きもしないし、
表情も同じような写真を
一日に何枚も撮ったり、
洋服を着替えるたびに
撮影したりしていました。

なので、膨大な量の画像は
ありましたが、マメにプリントしたのは
初めのうちだけ・・・(=_=)

子ども達が小学生になった
今では、撮影する事も減り、
プリントするのも、必要に応じて
という状態です。

でも、ママが
「撮りたい!!」
「かわいい!!」
「残したい!!」
と、思った瞬間の写真を
そのままにしておくのは
勿体ないです。

「そう思っているけど、どうすればいいの?」

「なかなか整理する時間もないし・・・」

という、ママの声をよく聞きます。

そこで、

9月は前回も大好評だった
ベビーマッサージ&
スクラップブッキングの
コラボ教室を開催します。


前回(4月)の様子はこちら
↓  ↓  ↓
『アルバム作りに夢中』

まずは初めの一歩から
初めてみませんか!?

今回は、saki先生による
12インチアルバム作成!!

初めての・・・
赤ちゃんの成長記録
兄弟特集
家族特集
ママと赤ちゃんの思い出

などを、一度まとめて
カタチに残してみませんか!?

因みに以前、saki先生にアドバイス
して頂き教室風景を作成した私の
12インチアルバムはこちら。

↓  ↓  ↓

前回参加してくれたママ達も

①撮るばかりでプリントさえしてなかった
②プリントするだけで、放置
③とりあえず、ポケットアルバムにIN

など、いろんなママがいましたが、

①撮るばかりでプリントさえしていなかった

というママは、スクラップブッキング教室に
参加するという事で、
プリント→選別→12インチアルバム作成
で、素敵な思い出の1ページを作り、
残すことが出来、満足して頂きました。

②プリントするだけで放置していた

というママも
選別→12インチアルバム作成で
世界に一つだけのオリジナルの
作品が出来た事を喜んで頂きました。

③とりあえず、ポケットアルバムにIN

だったママも
選別→12インチアルバム作成で
楽しくアレコレ試行錯誤しながら、
ママのアイデアと愛情タップリの
赤ちゃんとママとの記念の
手作り作品が完成しました。

赤ちゃんの成長記録は
ママの成長記録!!

赤ちゃんとママとの思い出を
素敵な1ページの作品に
残してみませんか!?

ママと赤ちゃんとの癒しの時間の
ベビーマッサージの後に、
saki先生によるスクラップブッキング教室で、
素敵な作品作りを楽しんでくださいね。

 日野教室

≪ベビーマッサージ&スクラップブッキング≫ 
日時・・・9月11日(金) 10:00~11:30
場所・・・田舎の整体院 気楽
≪日野町三十坪1608≫
参加費・・・2000円 お申し込みはコチラ

 

 野洲さざなみホール教室  
≪ベビーマッサージ&スクラップブッキング≫
日時・・・9月16日(水) 10:00~11:30
場所・・・さざなみホール(和室)
≪滋賀県野洲市比留田3313-3≫
参加費・・・2000円
持ち物・・・バスタオル・赤ちゃん&ママの飲み物
お気に入りの写真5~6枚*予防接種後2日はベビーマッサージをお避けください。*対象月齢・・・2ヶ月の赤ちゃんから

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野洲教室で体幹エクササイズ

野洲市のさざなみホールで

ベビーマッサージ&WARAリズム

体験教室を開催しました!!

WARAリズムアドバイザーの
尾崎です。

今回、2歳のお姉ちゃんも一緒に
参加して頂きました。

WARAリズムの
ママへのレクチャー中、
お姉ちゃんも真剣に聞いてくれていました。

動き回る私が、面白かったかな?

・・・?

何で動き回る???

赤ちゃんの成長に必要な筋肉や
動きなどを体験してもらう為に、
まずは、私が赤ちゃんになって説明。

ママにも赤ちゃん体験して
もらいました。

ベビーマッサージや
WARAリズムが始まると、
今まで以上に目を輝かせてくれる
赤ちゃん&お姉ちゃん。

赤ちゃんとママが楽しそうに
ベビーマッサージをしていると、
「ママ~、私も~」と
ママに駆け寄るお姉ちゃん。

便秘気味のお姉ちゃんにも
ママからの便秘解消の
マッサージやWARAリズムの
エクササイズを体験してもらえました。

ママとの楽しい時間を満喫した
お姉ちゃんは、その後の
マッサージやWARAリズムでは
お人形相手や一人で
楽しんでくれました。

何度か「私も~」という場面も
ありましたが、そんな時は
お姉ちゃんとママで楽しんで
頂きました。

ママの体幹エクササイズも兼ねている
WARAリズムでは、2歳児のお姉ちゃん
相手だと、かなりキツイエクササイズに
なっただろうけど、「重~い」と言いながらも
笑顔のママが素敵でした。

そして、赤ちゃんが一番
「キャッ・キャッ」と声を
出して大喜びしてくれたのは
やっぱり、少し激しめのエクササイズ。

楽しそうな赤ちゃんとママの
周囲でわらべうたに合わせて
はしゃぎまくるお姉ちゃん。

もう、お姉ちゃんの勢いは
誰にも止められません(≧▽≦)

WARAリズムを気に入って
くれた2歳児のお姉ちゃん。

「次は?」

「次は?」

「次は?」

もう、これで最後だよ~。

と、言うと

「え~っっっ!!もっとやりた~い!!」

と、言ってくれるお姉ちゃん。

ごめんね(/_;)

これで最後なのよ~。

教室ではね(*^^)v

でも、教室が終わったら・・・。

お姉ちゃんとタップリと
WARAリズムで遊び、
走り回りました。

 

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あんよに必要なことは

他の子と比べちゃダメって
わかっているけど・・・

赤ちゃんの発育の一つ一つが、
ママにとって喜びであったり、
悩みだったりしますよね。

滋賀県日野町・野洲市を中心に
ベビーマッサージ教室開催中!!

WARAリズムアドバイザーの
尾崎です。

『うちの子と同じ月に生まれた子が
もう歩いてる~』

『うちの子より、数か月も前に
生まれた子がもう歩いてる~』

と、悩んでいるママの声を
良く聞きます。

ママもよくわかっています。

他の子と比べる必要は無い
ということ。

赤ちゃんの成長には個人差がある
ということ。

それでも、やっぱり心配になっちゃいますよね。

赤ちゃんがひとりで歩けるように
なるまでには、早い子と遅い子では
かなりの差があります。

だからこそ、余計に心配に
なるのでしょうね。

でも、大丈夫ですよ。

赤ちゃんが歩けるように
なるのに、必要なのは

①身体の筋力がついていること
②体のバランスをとる機能が発達していること
③転んだときに手が前に出る防御姿勢が取れる事
④赤ちゃん自身の「歩きたい」という欲求があること

この4つの条件が全て揃って、初めて
赤ちゃんは歩けるようになります。

そして、もうひとつママに知っていて
欲しい事があります。

この条件が全て揃っていても

赤ちゃんにとって、自分自身の
2本の足だけで立ったり、
歩いたりするのは、とっても
勇気のいることなのです。

何事にも積極的な赤ちゃんだと、
上手くバランスが取れずに
転んでもまたすぐに立ち上がり、
歩く練習を楽しむ子もいますが、

慎重な赤ちゃんだと、
あえて危険をおかそうとせずに
自信がつくまで、時期を待つ子も
います。

私もですが、ママも自分が
歩き出した頃の記憶って
多分ないのではないでしょうか?

では、例えば自転車の練習をした
記憶はどうですか?

バランスの取り方がわからず、
何度か転倒し、
痛い思いをしませんでしたか?

転倒が怖くて、すぐに足を
付いたりしませんでしたか?

何度も転倒して、痛い目に
あいながらも、
とにかく自転車に乗りたいという
気持ちがいっぱいで、
練習し続けたママ。

自転車に乗れるようになりたい
と思いながらも、転倒への恐怖心で
自転車の練習を一旦休憩したママ。

でも、「やっぱり乗りたい」
という気持ちや
「もう大丈夫そう」という自信などの
きっかけから
自転車の練習を始めると、
意外とスムーズに乗れたというママ。

お友達が自転車に乗っている姿に
刺激を受けて、頑張って恐怖心と
戦いながら練習をしたママ。

他にも、それぞれのママが
いろんな状況やきっかけで
自転車に乗れるように
なったのではないのでしょうか?

どのママも一人で自転車に
乗れるようになりましたか?

家族やお友達、近所の人などと
練習しませんでしたか?

勿論、赤ちゃんと自転車の練習時期の
幼かった頃のママとは、精神面の
成長の差はあるでしょう。

でも、上手くバランスの取れない恐怖心は
似ているのではないでしょうか。

只今、赤ちゃんは歩けるように
トレーニングをしている真っ最中!!

4つの条件が揃っているようで
あれば、ママが協力してあげるのも
いいと思います。

赤ちゃんが安心してあんよが出来るように
なるために近くで見守ってあげたり、
手を添えてあげるなどしてあげてくださいね。

あくまでも、赤ちゃんに無理は
させないであげてくださいね。

 野洲さざなみホール教室

≪ベビーマッサージ&WARAリズム体験教室≫■WARAリズムとは?

日時:8月21日(金) 10:00~11:30
場所: さざなみホール(研修室)
<野洲市比留田3313-1>
参加費:1000円(体験価格)

 お申し込みはコチラ

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一度にふたつの良いコト体験教室

滋賀県日野町・野洲市を中心に
ベビーマッサージ教室開催中!!

WARAリズムアドバイザーの
尾崎です。

ママと赤ちゃんのスキンシップと
言えば
ベビーマッサージ!!

ここ数年、テレビや育児雑誌などでも、
良く取り上げられているので、
ベビーマッサージについて
ご存知の方も多いことでしょう。

赤ちゃんの目を見つめ、
優しく語りかけながら、
赤ちゃんの肌に優しく触れることで
触れられている赤ちゃんだけではなく、
触れている親にもリラックス効果を
もたらします。

そして、他にも

チェック 便秘解消
チェック 成長の促進
チェック 免疫力アップ
チェック 成長ホルモンの分泌を高める
チェック 運動機能の促進
チェック 内臓機能を高める
チェック 夜泣きに効果的

など、様々な効果があります。

この
ベビーマッサージ
       と
WARAリズム

体験教室を野洲で開催します!!


WARAリズムとは、

わらべうたのリズムに合わせて
楽しくスキンシップをしながら、
体を動かす、
赤ちゃんとお母さんのため
運動プログラムです。

あんよ期までにやっておきたい
13の体幹エクササイズ

赤ちゃんにとって、必要な時期に
必要な感覚と運動経験をすることは
今後の成長にとって、
とても大切なことなのです。

赤ちゃんの動きには全て意味があります。

近年の赤ちゃんに見られる

チェック 反り返り
チェック 抱っこしても落ち着かない
チェック 片側だけの寝返り
チェック うつぶせ遊びがキライ
チェック ハイハイしない
チェック 座ったまま移動

などの傾向が気になっているママ。

本来の体の使い方が出来ずに
成長すると、幼児期の
運動能力に響きます。

そして、幼児期の運動能力の
低下だけではなく、
学習意欲や集中力などにも
影響します。

ママ「でも、うちの子は寝返りは
ほとんど片側だけだったけど、
ちゃんと歩きだしてるし・・・」

確かに私たちも立ち方・座り方に左右差は
あっても、立ったり歩いたりできますよね。

でも、その動作の美しさ、関節や筋肉の動き、
加重の仕方などには偏りやアンバランスなどが
見えてきませんか?

例えば、靴底の減り方や足の組み癖など・・・。

その偏りは骨格の並びにも影響を与え、
歪みや変形といわれる状態を引き起こします。

実はその左右差の偏りは、
赤ちゃんの時の体の使い方が
関係している事もあるのです。

その結果、余計なトコロに力が入ったり、
転びやすかったりと、上手くバランスを
取りにくくなったりもしかねません。

WARAリズムでは赤ちゃんの
発達段階に応じて、
ママと楽しくスキンシップを
取りながら、運動発達を促し、
しなやかな動きを身につける
体幹エクササイズを
お伝えします。

ママ 「でも、もううちの子
歩き出してるし、手遅れ
ですよねぇ。」

そんな事はありません。

確かに必要な時期に必要な感覚と
運動経験をする事は大事ですが、
再生も可能なのです。

自由に動けるようになった今だからこそ、
ママやお友達と一緒に楽しみながら
必要な時期にあまり経験できなかった
体の使い方を、遊びの中で自然と
学ぶことも出来ますよ。

そして、WARAリズムの
体幹エクササイズは、
赤ちゃんだけではなく、
一緒に楽しんでいるママたちにも
素敵な効果があるのです。


◆赤ちゃんとのふれあい遊びで、
ママの運動不足も解消。

◆赤ちゃんと遊びながら
子育てに必要な体力を取得できる

◆WARAリズムでママにも、
育児に負担の少ない
『正しい姿勢』をお伝えします。

◆『正しい姿勢』を取得することに
よって、ママの産後太りや
猫背・骨盤の歪みや
不自然な姿勢での育児による
肩凝り・腰痛・腱鞘炎などの悩みが
改善できます。

◆体調が良くなると、育児ストレスも
軽減されます。

など、ママにも赤ちゃんにも効果的な
WARAリズム。

一度、体験してみませんか!?

いち早く、ご参加頂いた方からの
感想を一部紹介致します。
≪掲載許可を頂いています≫

ママ  わらべうたに合わせて親子でできるのは、
とても興味があったので、もっとあれば
知りたいなと思います。
自分の身体についても歪みなどがあるので、
「改善されたらな」と思います。

おかあさん。 産後の体型の戻りが悪く
今回の動きを参考に家でも
やってみます。

おかあさん。 今までは、どうしても早く成長して欲しい
ということばかりに気をとられてましたが、
体幹を鍛えることが大切だとわかりました。
これからは、一つ一つの動作を大事に
していきたいと思います。

赤ちゃんにもママにも良いことが
いっぱいのベビーマッサージ
WARAリズム

今回、野洲教室では
体験価格で開催致します!!

この機会に是非、
ベビーマッサージ&
WARAリズムを体験してみてくださいね。

 

ぽるてロゴ1

 野洲さざなみホール教室

≪ベビーマッサージ&WARAリズム体験教室≫
日時:8月21日(金) 10:00~11:30
場所: さざなみホール(研修室)
<野洲市比留田3313-1>
参加費:1000円(体験価格) お申し込みはコチラ

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私の産後太り解消法

滋賀県野洲市・日野町
ベビーマッサージ教室開催中!!

WARAリズムアドバイザーの
尾崎です。

産後ママの悩みの一つである産後太り。

私の場合、一人目を産んでから
なかなか体型が戻らず、やっと
体型が戻ったのは二人目の妊娠。

つまり、つわりで一旦戻りました。

勿論、そのまま出産まで体重は
順調に増加。

そして、子ども達が小学生に
なっても産後太りのままでした。

産後太り?

中年太り?

産後10年でも産後は産後?

産後太りの大きな原因といわれているのが、

「骨盤の歪み」なのです。

運動不足や加齢、出産などで簡単に

歪んでしまう骨盤。

骨盤を正しい位置に改善することで

自然とダイエットできるといわれています。

骨盤の歪みは、産後太りだけではなく、

体調を崩す原因にもなります。

妊娠前と比べて、体調や体型に変化が

見られる人は、骨盤のゆるみや歪みが

原因かも知れません。

骨盤が固まる前にきちんとしてケアを

行うことで、本来の正しい位置に安定させ、

良い状態を保つことができます。


Baby&Mama教室Porte~ポルテ~では、

ベビーマッサージ&WARAリズム教室で

赤ちゃんと楽しみながら、

ママへの体幹運動を促すふれあい遊びを

お伝えしています。

赤ちゃんと遊びながら、ママの産後太りや

体調不良を解消しませんか!?

 

 野洲さざなみホール教室

≪ベビーマッサージ&WARAリズム体験教室≫
■WARAリズムとは?日時:8月21日(金) 10:00~11:30
場所: さざなみホール(研修室)
<野洲市比留田3313-1>
参加費:1000円(体験価格)

 お申し込みはコチラ

 

 日野町わたむきホール虹教室

≪ベビーマッサージ&ヨガ教室≫
日時・・・8月26日(水) 10:00~11:30
場所・・・わたむきホール虹(2階和室)
≪日野町松尾1661≫
参加費・・・2000円 お申し込みはコチラ

 

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