日野町・野洲市を中心に
ベビーマッサージ教室を開催している尾崎です。

リピーター率の高さが自慢の
Baby＆Mama教室Porte～ポルテ～。

赤ちゃんが３ヶ月ぐらいの頃から

約９ヶ月程、都合の合う時は

参加してくれていたママ。

８月からママはお仕事、そして

赤ちゃんは保育園に通園すると

いう事で、前回の教室が最期の

教室となりました。

最後にママから素敵な感想を
頂きました。

「私の息抜きになりました。」

一番、嬉しい感想です！！

まだ、寝ているだけの状態から、
歩くようになった成長振りを定期的に
見る事が出来たことを嬉しく思います。

赤ちゃんの為だけではなく、
ママの為のPorte。

今まで、ベビーマッサージ＋αで
開催した耳つぼジュエリー。

そして、赤ちゃんの写真を可愛くまとめた
スクラップブッキング。

ママの運動不足を解消し、
育児に負担の少ない姿勢を伝える
WARAリズム。

他にも、クリスマス会やママへの癒し
プレゼント・・・

などの＋αを楽しんで頂きました。

ママの為の
Baby＆Mama教室Porte～ポルテ～

まずはママが楽しんでください。

それでいいのです。

それがいいのです。

ママの息抜きは、ママだけじゃなく
赤ちゃんのためにも必要なコトなのです。

疲労感が溜まり、イライラしながらの
家事や育児は楽しいですか？

赤ちゃんや旦那様の為にも
適度な息抜きをしてくださいね。

来月のBaby＆Mama教室では

◆ベビーマッサージ＋
ママの為のセルフケアヨガ
（日野教室）

◆ベビーマッサージ＋
WARAリズム体験教室
≪赤ちゃんとママの体幹エクササイズ≫
（野洲教室）

を開催します。

この機会にママのセルフケアも
してみてくださいね。

　日野町わたむきホール虹教室

≪ベビーマッサージ＆ヨガ教室≫

　野洲さざなみホール教室

≪ベビーマッサージ＆WARAリズム体験教室≫

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滋賀県日野町を中心に
ベビーマッサージ教室を
開催しているtomoです。

３月から野洲市の子育て支援センターさんで
２ヶ月に一度、ベビーマッサージ講座の
講師をさせて頂いています。

そして、今月から野洲市のさざなみホールにて
Baby＆Mama教室を開催します！！

今日は野洲さざなみ教室の初回でした。

今回はベビーマッサージ＆ヨガ教室。

ヨガひろばの笑実先生に
来て頂きました。
そして、笑実先生のアシスタントは、
夏休み中の息子さん。
また後で書きますが、
ホント、素晴らしいアシスタント振りでした。

まずは、ベビーマッサージからスタート！！

ハイハイが出来るので動きまわりたいベビーちゃん。

仰向けで寝てもすぐに上手に素早く
コロンと寝返り。

そんなベビーちゃんとは、お歌を使った
ベビーマッサージ。

ベビーちゃんの好きな体勢・好きな場所で
出来るマッサージをチョイス。

ママにストレスを与えず、ベビーちゃんに
楽しんでもらえればいいのです。

だって、今の主役はベビーちゃんですから。

好奇心旺盛なベビーちゃん。

アレコレ気になります。

ベビーちゃんとママがベビーマッサージを
楽しんでくれている後方で、
キッズマッサージ中の親子を発見！！

とっても楽しそう。

でも、一応ベビーマッサージを

真似てくれてたらしいですが、

どう見てもスポーツマッサージ。
アスリート感丸出しの親子。
マラソン後ですか～！？（笑）

でも、正直何でもいいのです。
親子でスキンシップを楽しんで
もらえればいいのですから。

そんな楽しげな親子の雰囲気に
興味津々なベビーちゃん。

勿論、参加したくなります。

ベビーちゃんによるキッズマッサージ開始。

ほのぼのとした光景にみんな終始笑顔。

ベビーちゃんに乗られても、つかまれても
笑いながら許してくれ、ジッとしていてくれる
心優しいアシスタント君。

楽しい雰囲気の中で、ベビーマッサージ
終了！！

そして、次の主役はママです。

ヨガひろばの笑実先生による
ヨガレッスン開始。

ママの為のセルフケアを中心の
ヨガを教えてくれました。

日頃、家事や育児を頑張っているママ。

知らず知らず、体に負担がかかっています。

家事や育児による前かがみの姿勢や
抱っこしながらの家事。

普段は、自分の体調不良に気を配る
余裕がないぐらい、日々忙しく・頑張って
いるママ。

せめて、今日ぐらいは自分の体に向き合い、
自分の体の状態を把握してもらい、
良い状態に調整してもらいたい。

そして、今日の気付きをきっかけに
家でも簡単に無理なく出来る
ママへのセルフケアを中心に
笑実先生は教えてくれました。

基本的に、ママのヨガ中には
ベビーちゃんは私とアシスタント君と
遊んでいたのですが、
やっぱりヨガも気になるベビーちゃん。

ベビーちゃんによるヨガインストラクター
マッサージ（笑）

ヨガインストラクターが赤ちゃんに
マッサージを受ける貴重な光景。

あまりの可愛さに、笑実先生も
デレデレ～。

笑実先生親子のマッサージや
可愛い笑顔と仕草で
周囲のみんなを癒してくれたベビーちゃん。

そして、ママのヨガ中にも
機嫌よく遊びながら待っていてくれた
ベビーちゃん。

本日、大活躍でしたねぇ。

おかげで、普段の疲れを解消し、
ヨガレッスン後はまったり～とした
時間を少し堪能できた様子のママ。

ママの束の間の心地よい脱力感。

多分ママが思っている以上に
日々、頑張っているのでしょうね。

自覚なき頑張り屋さんのママさん。

セルフケアや力の抜き方を
学んだ事で、少しはラクに
なって頂けるかな！？

ママの体調不良は、育児ストレスにも
繋がります。

少しの時間でも自分だけの時間・
自分の体と向き合う時間・
頑張っている自分の体を癒してあげる
時間を体験して頂け、嬉しく思います。

やっぱり笑実先生のヨガレッスンは
素敵です。

本当にありがとうございました。

笑実先生が今回の教室レポを
ブログで紹介してくれました。

笑実先生は守山や彦根などでも
ヨガ教室を開催しています。

≪笑実先生のブログ≫
↓　　↓　　↓

そして、来月は日野教室にも
笑実先生が来てくれますよ。

　日野町わたむきホール虹教室

≪ベビーマッサージ＆ヨガ教室≫日時・・・８月２６日（水）　１０：００～１１：３０
場所・・・わたむきホール虹（２階和室）
≪日野町松尾１６６１≫
参加費・・・２０００円　お申し込みはコチラ

　野洲さざなみホール教室

≪ベビーマッサージ＆WARAリズム体験教室≫■WARAリズムとは？日時：８月２１日（金）　１０：００～１１：３０
場所：　さざなみホール（研修室）
＜野洲市比留田３３１３－１＞
参加費：１０００円（体験価格）　お申し込みはコチラ

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滋賀県日野町・野洲市を中心に
ベビーマッサージ教室を
開催している尾崎です。

今日は日野町の≪ぽけっと≫さんでの

親子ふれあい遊び教室でした。
０歳から３歳児さんのお友達とママさん達が

参加してくれました。

赤ちゃん組はママと一緒に、

そしてちょっと大きい子たちは

一人で私の真似をしながら、手遊びを

楽しみました。

「上手だねぇ」と声をかけると、

とっても嬉しそうな表情でママに「ドヤ顔」。

そして、どんどん身振り手振りが大きくなって

「私も上手よ」「僕も出来るよ」と、アピールしながら

私にアイコンタクトを送り続けてくれる

子ども達。

一人一人に「上手だねぇ」「スゴイねぇ」と

声をかけ続けました。

大抵の子は、褒められた後はママを見ます。

確認しているんですよ。

「ねぇ、見てた？聞いてた？褒められたよ。
スゴイでしょ！！」って感じかな？

どのママ達も子ども達の確認に
「スゴイねぇ。上手だったねぇ。」と
優しい笑顔と声で応えてくれていました。

ママがキチンと見ていてくれていたと
確認すると、安心感や満足感に満たされ
益々やる気がでてくるのです。

すると、その後のパネルシアターでも、

みんな競って前へ前へ出て来て

「私（ぼく）もしたい」

「私(ぼく)もできるよ」

「私（ぼく）の方がもっと上手だよ」

と、意欲満々の子ども達。

　　　①楽しそう！！（好奇心）

　　　②やりたい！！（積極性）

　　　③できた！！　（喜び）

        ④もっとしたい！！（向上心）

　　　⑤何でもできるよ！！（自信）

はじめは、見ているだけだった子も、

お友達の姿やママの笑顔に刺激を受け、

ドンドン、自己主張してくる子ども達。

素晴らしい！！

そして、ふれあい遊び終了後も、

パネルシアターは大人気でした。

「楽しいという気持ち」から

「出来た！！」という自信が育っていく

子ども達。

そのやる気や自信は

ママとの何気ない遊びからも

育っていきますよ。

　　　　　　ベビーマッサージ教室のご案内

　野洲さざなみホール教室≪ベビーマッサージ＆ママヨガ≫
日時・・・７月２２日（水）　１０：００～１１：３０
場所・・・さざなみホール（和室）
≪滋賀県野洲市比留田３３１３－３≫
参加費・・・２０００円
持ち物・・・バスタオル・赤ちゃん＆ママの飲み物
◆ヨガ持ち物
ヨガマット（お持ちでなければバスタオル）
タオル（ポーズの補助具として使用します）
汗拭きタオル、飲み物※最後のシャバアサナで体が冷えてしまわないように、
体に掛けるバスタオル＆ブランケット等をお持ちくださいね。
（来てきたものでもいいですよ。）※けがをされている方、不調がある方、または、
妊娠されている方、可能性のある方は、
レッスン前にお知らせください。
応じた誘導をさせていただきます。

○動きやすい服装で、裸足でご参加ください。

＊予防接種後２日はベビーマッサージをお避けください。

＊対象月齢・・・２ヶ月の赤ちゃんから　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　日野町わたむきホール虹教室

≪ベビーマッサージ＆ヨガ教室≫

日時・・・８月２６日（水）　１０：００～１１：３０
場所・・・わたむきホール虹（２階和室）
≪日野町松尾１６６１≫
参加費・・・２０００円　お申し込みはコチラ

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滋賀県日野町を中心に
ベビーマッサージ教室を
開催しているtomoです。
赤ちゃんとのお出掛けって結構大変
なんですよねぇ。

予定していた日や前日に熱が出たり、
体調を壊さないかビクビクしながら、
元気に当日を迎えられたとしても、
その日に限ってよく寝ていたり、
おっぱいや離乳食が進まなかったり、
お着替えを嫌がり、ご機嫌が悪い。

なんてコトもよくありますよねぇ。

それでも何とか支度が終わり、
「さぁ、出掛けよう！！」
と、思うと何やら怪しい臭いがして、
「何で今！？」と思うタイミングでのうんち。

なんてコトもよくありますよねぇ。

で、やっとの思いで出掛けたら、
途中で愚図りだしちゃったり・・・。

もう、目的地に到着する頃には
ママも赤ちゃんもヘトヘト。

なんてコトもよくありますよねぇ。

私の教室に来てくれているママ達から
「今日は、大変でした～」なんてお話しも
よくお聞きします。

大変な思いをしながら、参加して頂き
いつも感謝しています。

Baby＆Mama教室Porte～ポルテ～では

せっかく大変な思いをして参加してくれた
ママにタップリと楽しんで頂けるよう
ベビーマッサージ＋αの教室内容です。

参加してくださるママ達の声を聞きながら、
ママ達が興味を持っているコトを
取り入れています。

≪今までの＋α≫

　耳つぼジュエリー

　アロマハンドマッサージ

　スクラップブッキング

など

これからも、ママ達の
「やりたいこと」に応えていきたいと
思っています。

≪次回の＋αは「ヨガ」です。≫

ママ達にとって、産後太りや育児による
肩凝り・腰痛が最大の悩みでもあり、
解消したい！！との声が多数ありました。

そこで、＋αでヨガレッスン！！

あちこちの教室やイベントなどに
引っ張りだこで大人気の笑実先生が

なんと

Baby＆Mama教室Porte～ポルテ～

でコラボレッスンをしてくれますよ～！！
■笑実先生のブログ
　野洲さざなみホール教室

　≪ベビーマッサージ＆ママヨガ≫

日時・・・７月２２日（水）　１０：００～１１：３０
場所・・・さざなみホール（和室）
≪滋賀県野洲市比留田３３１３－３≫
参加費・・・２０００円
持ち物・・・バスタオル・赤ちゃん＆ママの飲み物
◆ヨガ持ち物
ヨガマット（お持ちでなければバスタオル）
タオル（ポーズの補助具として使用します）
汗拭きタオル、飲み物

※最後のシャバアサナで体が冷えてしまわないように、
体に掛けるバスタオル＆ブランケット等をお持ちくださいね。
（来てきたものでもいいですよ。）

※けがをされている方、不調がある方、または、
妊娠されている方、可能性のある方は、
レッスン前にお知らせください。
応じた誘導をさせていただきます。

○動きやすい服装で、裸足でご参加ください。

＊予防接種後２日はベビーマッサージをお避けください。

　　＊対象月齢・・・２ヶ月の赤ちゃんから

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お申し込みはコチラ
　日野町わたむきホール虹教室

　≪ベビーマッサージ＆ヨガ教室≫

日時・・・8月26日（水）　１０：００～１１：30
場所・・・わたむきホール虹（２階和室）
≪日野町松尾１６６１≫
参加費・・・2000円

　お申し込みはコチラ

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