滋賀県日野町を中心に

ベビーマッサージ教室を

開催している尾崎です。

ベビーマッサージ教室　Porte～ポルテ～への

お問合わせの中に

「今、うちの子人見知りするんですけど

大丈夫ですか！？」

と、心配されているママが結構います。

お答えします。

『大丈夫です』

゛親”と゛その他の人”との≪区別≫が

つくようになったという成長の証である

人見知り。

そのコトはママも知っているでしょうが、

でも、やっぱりこの時期は周囲の人に

気を使ってしまいますよねぇ。

けど、みんな同じです。

そして、他のママも人見知りは

『成長過程』だと理解しています。

勿論、私も理解していますよ。

赤ちゃん自身が大好きなママを

ちゃんと理解しているんだと、

自信を持って遠慮なく外出してください。

赤ちゃんにとっても、外での刺激は

大切なのです。

そして、ママの気分転換にもね。

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ベビーマッサージ教室を

開催している尾崎です。

「ベビーマッサージって、

毎日してあげたらいいのは

わかっているんだけど、なかなか毎日は

出来ないんですよねぇ。」

そう、思っているママ達って結構多いですよねぇ。

ベビーマッサージ教室では、ママ達に

一通りの手技をお伝えしていますので、

長時間のマッサージになります。

でも、習ったことを一回で全てしてあげる

必要はないのです。

おむつ替えの時、お風呂タイム、

お着替えの時、遊びとして・・・

ベビーマッサージを取り入れてください。

Baby＆Mama教室Porte～ポルテ～では、

手技をお伝えする時に、わざわざ

ベビーマッサージをしてあげるのではなく、

習慣として、マッサージ出来るように

生活に連動出来る方法もお伝えしています。

例えば、「このマッサージは、

お風呂で赤ちゃんの体を洗う時に

してあげてくださいね。」という風に。

マッサージの効果だけではなく、

日常生活でのマッサージの取り入れ方

もお伝えしてしていますので、

安心してお気軽にご参加くださいね。

　　７月の教室のご案内

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日野町を中心にベビーマッサージ教室を開催している尾崎です。

専業主婦の時の手帳と現在の手帳。

明らかに違います。

専業主婦時代、子どもが赤ちゃんの頃や、

幼稚園時代は、ペラペラ～な手帳。

ですが、専業主婦も忙しいのです。

特に、子供が赤ちゃん～幼稚園時代。

手帳には、「予防接種」や「園行事」などしか

書くことはありませんでしたが、

あの時期って結構忙しかったのですが、

手帳に書く程の事は大してありませんでした。

ですが、本当に忙しかったのです。

因みに仕事をしている今の手帳は
↓　　↓　　↓

毎日、予定がビッシリの手帳。

でも、やっぱり子ども達が小さかった頃の

専業主婦時代の方が忙しかったのです。

手帳には、書く程では無い予定。

書くことの出来ない予定。

それは、日常のコトだから・・・。

日々、こなさないといけないコトだから。

当たり前の様にこなしているコトだから。

手帳に書くことではないコト・・・。

★数時間おきの授乳（夜中も）
★泣いてる赤ちゃんを抱っこ（無制限）
★赤ちゃんのおむつ交換（数時間おき）
★赤ちゃんの着替え
★ベッド（布団）メーキング
★赤ちゃんとの遊び＆散歩
★買い物（赤ちゃんを連れて）
★掃除（あの部屋・この部屋）
★洗濯（干す・たたむ・収納）
★料理（朝・昼・夜）

毎日、これだけの最低限のコトを
こなしながら、
赤ちゃんの病気や健診・予防接種など
いろんなコトが入ってくるし、
赤ちゃんの為の情報収集や近所の行事
赤ちゃんのためのイベントなど
ホントに忙しい毎日。

＋αで旦那様のお世話もあります。
（これが一番大変かも（笑））

手帳には、書けないコトだけど・・・。

書く程のコトではないけれど・・・。

それでも、とっても大事なコト。

だからこそ、とっても大変なコト。

そして今、一番必要なコト。

あなたにしか出来ないコト。

そして、本当に素晴らしい時間を
過ごしているって自信を持ってくださいね。

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滋賀県日野町を中心に
ベビーマッサージ教室を
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先日、滋賀県野洲市の
子育て支援センターの
『ベビーマッサージ講座』で
講師をした後、
守山市の『まつぼっくり』さんでの
笑実先生のヨガレッスンを受講。

■ベビーマッサージ講座の様子

基本的に一日に予定をアレコレ
詰め込むのは苦手な私。

昨日は、午前中はベビーマッサージ講座。
夕方から息子のサッカー。
夜は地区懇談会。
と、結構バタバタな日だったのに・・・。

ベビーマッサージ講座終了後、
笑実先生のヨガレッスンに直行！！

今月２回目のヨガレッスン参加。

前回は彦根での笑実先生の
ヨガレッスンに参加しました。

私の住む日野町から彦根市・
守山市に行こうとすると
車で約一時間の道のりです。

方向音痴＋どんくさく、車の運転が苦手な
私が「それでも行きたい！！」と思う
笑実先生のヨガレッスンなのです。

毎回、違うテーマを基に構成されている
レッスンプログラム。

毎回、色んな学びや自分の体への
新しい気付きを発見できるのです。

運動は苦手で、体を動かす事が
大キライな私でも、続けられています。

■笑実先生のブログ

あちこちの教室やイベントなどに

引っ張りだこの笑実先生。

なんと

Baby＆Mama教室Porte～ポルテ～

でコラボレッスンをしてくれますよ～！！

７月２２日（水）
野洲市さざなみホール（和室）にて
ベビーマッサージ＆ヨガ

８月２６日（水）
日野町わたむきホール虹にて
ベビーマッサージ＆ヨガ

■詳細はコチラをご覧ください

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ベビーマッサージ教室を

開催している尾崎です

今日は、野洲市子育て支援センターでの

ベビーマッサージ講座でした。

今回は４ヶ月～８ヶ月の

ママと赤ちゃんが１４組も参加

してくれました。

初めての場所、知らない人達、

大勢のお友達を前に

「これから何が始まるんだろう？」と

緊張気味の赤ちゃん達。

ママ達も、知らない人達や

初めてのベビーマッサージに

緊張した面持ちの方もいました。

ベビーマッサージを気楽にリラックスして

楽しんで頂くために、まずは

ベビーマッサージの前に赤ちゃんと

ママ達の緊張をほぐします。

親子遊びでは、WARAリズムメニューを

使い、赤ちゃんの表情をほぐし、

わらべうたに合わせてママ達の脳トレを

しながら緊張感をほぐし、盛り上がりました。

そして、ママ達の腕や肩の疲れをほぐし、

肩や腕の力を抜いてもらってから、

ベビーマッサージスタート！！

ママの優しいマッサージに

ウットリする赤ちゃんたち。

マッサージが進むにつれ、

新陳代謝も良くなり、

汗ばんでくる赤ちゃん達。

暑さと疲れからか、徐々に

泣き声が・・・。

泣き声の大合唱になると、

音楽を使用してのマッサージ。

楽しくリズミカルなわらべうたに

合わせたマッサージに

ご機嫌を直してくれました。

それでも、最後にはやっぱり

泣き声の大合唱！！

「もう、これで終わりだからねぇ」と

赤ちゃんに語りかけながら終了！！

きっちり一時間頑張ってくれました。

そんな赤ちゃんたちにママも

「良く頑張ったね～」と笑顔で

水分補給。

赤ちゃんにとっては、長時間の

マッサージはかなりの運動量なのです。

お家では、お着替えやおむつ替え、

お風呂の時などを利用して

マッサージをしてあげてくださいね。

赤ちゃん達の頑張りと

ママ達の笑顔がとっても素敵でした。

７月より野洲市のさざなみホールにて

Baby＆Mama教室

Porte～ポルテ～を開催します！！

ママが笑顔で楽しく過ごせる時間を

サポートします！！

Baby＆Mama教室
Porte～ポルテ～開催第一弾は

ヨガひろばの笑実先生との

コラボ教室です。

ベビーマッサージで赤ちゃんとの

癒しタイムを過ごした後に

日頃、家事や育児で疲れている

ママの体を手当てし、

ママも赤ちゃんもリフレッシュ

しませんか！？

　日時・・・７月２２日（水）　１０：００～１１：３０

　場所・・・野洲市さざなみホール（和室）

　　　　　　　　≪滋賀県野洲市比留田３３１３－３≫

　参加費・・・２０００円

　定員・・・５組

※予防接種後２日はベビーマッサージをお避けください

　持ち物・・・バスタオル・赤ちゃん＆ママの飲み物

◆ヨガ持ち物

ヨガマット（お持ちでなければバスタオル）

タオル（ポーズの補助具として使用します）

汗拭きタオル、飲み物

※最後のシャバアサナで体が冷えてしまわないように、

体に掛けるバスタオル＆ブランケット等をお持ちくださいね。

（着てきたものでもいいですよ。）

※けがをされている方、不調がある方、または、

妊娠されている方、可能性のある方は、

レッスン前にお知らせください。

応じた誘導をさせていただきます。

○動きやすい服装で、裸足でご参加ください。

お申し込みはコチラ

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