ストレッチポール&姫トレ@守山

ストレッチポール&姫トレ

守山にて開催!!

講師は、とっても素敵なみき先生音譜

是非、ストレッチ&姫トレを体験しませんか?

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【ストレッチポールの効果】

ストレッチポールを使用したエクササイズで、

筋肉を緩めて骨格を本来あるべき状態に

もどします。

肩こり・腰痛・ストレスなどを軽減させます。

【姫トレ効果】

直径20センチの姫ポールを使い

骨盤底筋をトレーニング。

尿漏れ・便秘の解消・骨盤を正しい位置に

整えるので、不調改善にもつながります。

ストレッチポール&姫トレで

健康な体を手に入れましょう!!

 

黄色い花 日時・・・10月26日(水) 10:30~11:30

黄色い花 場所・・・PhotoDEPO <守山市古高町341-1>

黄色い花 参加費・・・1000円

黄色い花 募集定員・・・5名様

 

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ピースマム@滋賀

滋賀県の地域密着型 フリーマガジン。

自分らしく子育てと暮らしを楽しみたいママの為の

フリーマガジン、

≪Peacemom  ピースマム≫さんで

ママフェッショナル 講師紹介を

して頂きました(*^▽^*)

滋賀県守山・野洲市・日野町でベビー教室を

開催している尾崎朋子です。

そして、ママとキッズのイベントカレンダーにも

ピースマム×フォレオのコラボイベントの

ごほうびサロンが掲載されています。

そして、そこにも掲載して頂いていますよ(^_-)-☆

『やる気』を育てる親子あそび

先月、初開催で好評でした

『やる気』を育てる親子あそび

今月も開催させて頂きます。

 

開催場所:コミュニティルーム<B1F>
対 象:ママ&1~3歳児(兄弟参加OK)
参加費:500円(税込)
先 生:Baby&Mama教室Porte 尾崎朋子
持ち物:汗拭きタオル、水分補給用の飲み物(ママ&お子さん)
動きやすい服装

【お申込み】
ごほうびサロン専用ご予約ダイヤル080-4645-6689

受付時間AM 9:00~PM 5:00

 

■教室開催日のご案内

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離乳食期と睡眠って大切

アレもしなきゃ!!

コレもしなきゃ!!

アレが出来なきゃ!!

コレも出来なきゃ!!

いろんな情報が簡単に入手出来る現代。

だからこそ、戸惑うこともありますよね。

滋賀県守山・野洲市・日野町でベビー教室を

開催している尾崎朋子です。

 

 

沢山の情報が溢れている今、

情報に振り回されているママも

多いでしょう。

ある先生の本では、

「こうした方が良いですよ」

と、書いてあったことが

違う先生の本では

同じ内容のことについて

「これはしない方が良いですよ」

なんて、書いてあったり・・・。

しかも最終的には、

『赤ちゃんには個人差があります』で

片付けられてしまう。

「それでいいんだ~」と安心できる時も

あるでしょう。

でも、

「じゃぁ、どうしたらいいの~!!」

って、余計不安になっちゃう時も

あるんじゃないでしょうか!?

それなら、言っちゃいましょう!!

≪育児に最低限必要なこと≫

 

『睡眠』と『食事(授乳・ミルク)』

 

 

「でも、それって最低限必要なコトなだけでしょう?」

「やっぱり、アレもコレも気になる」

「やっぱり個人差も気になる」

そんな方の不安や心配事を

Baby&Mama教室Porteでは

解消するお手伝いをしています。

「個人差が気になる」なら

実際にあなたが気になることの専門家に

今の赤ちゃんの状態を見てもらいましょう。

教室のイベントとして専門家の先生をお招きし、

あなたの気になることについて

講座をして教えてもらいましょう!!

 

 

気軽に質問できるように少人数制ですよ。

 

 

まずは、ママ自身の心と体を軽くしてあげましょうね(*^▽^*)

 

 

育児に最低限必要な

【睡眠】と【食事(離乳食)】

についての講座をご用意しています!!


 守山教室

 ≪ママと赤ちゃんの為の快眠コラボ教室≫

睡眠について気軽に楽しくお話ししましょう
足裏快眠法ミニ体験(岩倉絹枝先生)
赤ちゃんがリラックスできるふれあい遊び(尾崎)

日時・・・8月31日(水) 10:00~11:30
   場所・・・PHOTO STUDIO DEPO
         ≪滋賀県守山市古高町341-1≫
  参加費・・・2000円
  持ち物・・・バスタオル・赤ちゃんの飲み物
  募集定員・・・5組様 (残3組さま)

  *対象月齢・・・4ヶ月~1歳児の赤ちゃん

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 守山教室 

 ≪離乳食のお悩み解決講座≫

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講師 ≪かむ食カウンセラー田中美智子先生

● 日時・・・9月7日(水) 10:00~11:30

● 場所・・・守山DEPO教室
〈守山市古高町341-1〉

● 受講費・・・2000円
(離乳食見本・資料代、個別相談含)

● 持ち物・・・筆記用具、普段赤ちゃんに使っているスプーン等

● 参加資格・・・0~2歳児

● 募集定員・・・5組さま(残1組様)
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ラフターヨガでリフレッシュ!!

最近、笑っていますか?

顔だけではなく、全身で笑ったのは

いつですか?

お腹を抱える程の大爆笑を

したのはいつですか?

滋賀県守山・野洲市・日野町でベビー教室を

開催している尾崎朋子です。

子どもって、ちょっとした事で大爆笑し、

笑い転げていますよね。

「何がそんなに面白いんだろう!?」

って、思うぐらいに・・・。

でも、アナタもきっとそうだったはず。

私だって。

10代の頃は私だって

「箸が転がっても面白かった時期」も

ありましたよ。

さぁ、アナタがお腹がよじれる程

大爆笑したのはいつですか?

『笑い』には、

◆免疫力を高める

◆ストレス解消

◆脳の活性化

など、他にも心と体に良い作用が

沢山あることは、よく知られていますよね。

何よりも自分自身も、周囲の人も

幸せな気持ちにすることができます。

それは、わかっているけど

「なかなか簡単に笑えない!!」

って、アナタ。

それなら、

みんなで一緒に笑っちゃいましょう!!

「だから、それが難しいんだって!!」

そう思いますよね。

でも、安心してください。

大丈夫なんです。

笑えるんです。

大爆笑できるのです。

全身で笑えるのです。

それが、≪ラフターヨガ≫なのです。

『ラフターヨガって何!?』

『初めて聞いた』

そんな方の為に・・・。

≪ラフターヨガ≫とは別名≪笑いヨガ≫

とも、呼ばれています。

ヨガと言っても、ヨガの難しいポーズは一切

ないので、どなたでも参加して頂けます。

笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせた

健康法です。

そして、無理して笑う必要もないのです。

どんな方でも笑う動作が出来るように

ラフターヨガリーダーが

アナタを笑いと健康・爽快感の世界へ

導いてくれるのです。

なかなか意識して笑うことなんて

出来ない!!

そんなアナタでも、心から笑うコトが

出来る場所が≪ラフターヨガ≫

ラフターヨガリーダーのゆこりん先生が

アナタに笑いと健康を導いてくれますよ(^◇^)

笑い・楽しみ・はじけることで

アナタの抱えているいろんな不安な思いや

悩みが吹き飛びますよ!!

楽しい日々・健康な身体を

笑いながら手に入れましょう!!

どなたでもご参加頂けます。

年齢制限もありません。

お子様連れも大歓迎!!

ゆこりんや私と一緒に全身で笑い、

心もカラダもリフレッシュして

新たな一歩を歩んでみませんか!?

少人数制なので、初めての方でも

気軽にご参加して頂けますよ~(*’▽’)

チェック とにかく笑いたい人

チェック ストレスを発散したい人

チェック ラフターヨガが気になる人

チェック ご機嫌な気持ちになりたい人

チェック 楽しみたい人

どんな理由でもOKです。

是非、一度≪ラフターヨガ≫を

体験してみてください!!

さぁ、みんなで一緒に笑いましょう!!

 ラフターヨガ

ゆこりん先生が笑いと健康を導いてくれるイベント!!

日時・・・7月13日(水) 10:00~11:30

場所・・・PhotoDEPO≪守山市古高町341-1≫

参加費・・・1000円

持ち物・・・水分補給用の飲み物

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イライラしない育児法

よくあるママ友同士の会話。

「兄弟、同じように育てたのに
何でこんなに性格が違うんだろう?」

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日野町・野洲市を中心に
ベビーマッサージ教室を
開催しているtomoです。

それって本当ですか!?
本当に同じように育ててきましたか?

そう、あくまで「同じ」ではなく
「同じよう」なのです。

勿論、お子さん一人一人に
生まれ持った個性はあります。

でも、やっぱり環境は違います。

ママの気持ちも違います。

初めての子の時は、
ママにとっても初めてだらけ。

二人目以降は、ママも少し余裕が
あります。

そして、赤ちゃんにとっては
生まれた時からお兄ちゃんやお姉ちゃんが
いる環境。

だから、やっぱり違いが出て当然。

だからこそ、接し方も

同じではいけないのです。

そんな兄弟順位のお話しを
フラクタル心理学カウンセラーの
澤早苗先生がお伝えしてくれます。

『今すぐできる!!イライラしない育児法』

他にも、どうすれば自分自身が抱く
『理想の母親像』の壁を乗り越える
ことができるのか・・・。

《無償の愛》
についてのお話しを澤早苗先生が
お伝えしてくれますよ。

こんなママにおススメの講座です。

チェック 子どもに対してイライラしてしまう
チェック 子どもが言う事を聞かない
チェック 上の子ばかり叱ってしまう
チェック 子どもを叱ることに強い罪悪感を感じる
チェック ふと、母親として自信がなくなる
チェック 他の親子と比べてしまう
チェック 子どもと二人でいると息がつまる思いがする
チェック 子どもの成長が不安になる
チェック 子どもとの関係がうまくいかない
チェック 子どもとの相性が悪いと思う
チェック 子どもの気持ちを察してあげられない
チェック 子どもが可愛いと思えない

上記の事で悩んでいるママ。

『今すぐできる!!イライラしない育児法』に
参加し、ママの悩みをスッキリ解消しませんか!?

  『今すぐできる!!イライラしない育児法』

  講師・・・澤早苗 (フラクタル心理学カウンセラー)

       
  ◆ 日時・・・1月29日(金) 10:00~11:30 
  ◆ 場所・・・わたむきホール虹 (2階和室)
             〈蒲生郡日野町松尾1661〉
  ◆ 参加費・・・1000円

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