かむ育カウンセラーとしてご活躍の

管理栄養士　田中美智子先生と

プレママの為のクリスマス会

を開催しますよ！！

滋賀県守山・野洲市・日野町でベビー教室を

開催している尾崎朋子です。

こんなお悩みありませんか？

お腹の赤ちゃんが元気に育つか
体調が悪くて台所に長時間立てない
体重管理が気になる
赤ちゃんを育てられるか不安
産後の赤ちゃんとの暮らしが想像できない
こんな悩みって、私だけ？
妊婦生活を楽しみたい！！
妊娠中のママの不安を解消して、
楽しみに変えちゃいます！！

妊娠中のママの為に
◆　食のアドバイス
◆　簡単に作れて栄養バッチリなメニューの紹介
◆　実際にそのメニューをみんなで試食
◆　体重増加を気にせず食べられるデザート試食
◆　ママや胎児が健康に過ごせるアドバイス
◆　ママの気になる質問タイム
など美智子先生の手作りランチを食べながら
気楽に気軽に楽しみながら聞けますよ。

そして、私が産後の赤ちゃんとの

生活がイメージできるように、

赤ちゃんとのふれあい方などを

お伝えします。

妊娠中だからこそ、

楽しめるクリスマス会に

是非、ご参加くださいね。

　　≪プレママの為のクリスマス会≫

～ランチ・デザート＆プレゼント付～

ママも胎児も健康ワクワク！！

◆　日時・・・１２月９日（金）　１１：００～１４：００

■教室開催日のご案内

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 Tomoko Ozaki

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