べビマ&ヨガレッスン

滋賀県日野町を中心に
ベビーマッサージ教室を
開催している尾崎です

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先日、滋賀県野洲市の
子育て支援センターの
『ベビーマッサージ講座』で
講師をした後、
守山市の『まつぼっくり』さんでの
笑実先生のヨガレッスンを受講。

■ベビーマッサージ講座の様子

基本的に一日に予定をアレコレ
詰め込むのは苦手な私。

昨日は、午前中はベビーマッサージ講座。
夕方から息子のサッカー。
夜は地区懇談会。
と、結構バタバタな日だったのに・・・。

ベビーマッサージ講座終了後、
笑実先生のヨガレッスンに直行!!

今月2回目のヨガレッスン参加。

前回は彦根での笑実先生の
ヨガレッスンに参加しました。

私の住む日野町から彦根市・
守山市に行こうとすると
車で約一時間の道のりです。

方向音痴+どんくさく、車の運転が苦手な
私が「それでも行きたい!!」と思う
笑実先生のヨガレッスンなのです。

毎回、違うテーマを基に構成されている
レッスンプログラム。

毎回、色んな学びや自分の体への
新しい気付きを発見できるのです。

運動は苦手で、体を動かす事が
大キライな私でも、続けられています。

■笑実先生のブログ

あちこちの教室やイベントなどに

引っ張りだこの笑実先生。

なんと

Baby&Mama教室Porte~ポルテ~

コラボレッスンをしてくれますよ~!!

7月22日(水)
野洲市さざなみホール(和室)にて
ベビーマッサージ&ヨガ

8月26日(水)
日野町わたむきホール虹にて
ベビーマッサージ&ヨガ

■詳細はコチラをご覧ください

 

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野洲 ベビーマッサージ講座

滋賀県日野町を中心に

ベビーマッサージ教室を

開催している尾崎です

今日は、野洲市子育て支援センターでの

ベビーマッサージ講座でした。

 

今回は4ヶ月~8ヶ月の

ママと赤ちゃんが14組も参加

してくれました。

初めての場所、知らない人達、

大勢のお友達を前に

「これから何が始まるんだろう?」と

緊張気味の赤ちゃん達。

ママ達も、知らない人達や

初めてのベビーマッサージに

緊張した面持ちの方もいました。

ベビーマッサージを気楽にリラックスして

楽しんで頂くために、まずは

ベビーマッサージの前に赤ちゃんと

ママ達の緊張をほぐします。

 

親子遊びでは、WARAリズムメニューを

使い、赤ちゃんの表情をほぐし、

わらべうたに合わせてママ達の脳トレを

しながら緊張感をほぐし、盛り上がりました。

そして、ママ達の腕や肩の疲れをほぐし、

肩や腕の力を抜いてもらってから、

ベビーマッサージスタート!!

 

ママの優しいマッサージに

ウットリする赤ちゃんたち。

マッサージが進むにつれ、

新陳代謝も良くなり、

汗ばんでくる赤ちゃん達。

 

 

暑さと疲れからか、徐々に

泣き声が・・・。

泣き声の大合唱になると、

音楽を使用してのマッサージ。

楽しくリズミカルなわらべうたに

合わせたマッサージに

ご機嫌を直してくれました。

それでも、最後にはやっぱり

泣き声の大合唱!!

「もう、これで終わりだからねぇ」と

赤ちゃんに語りかけながら終了!!

きっちり一時間頑張ってくれました。

そんな赤ちゃんたちにママも

「良く頑張ったね~」と笑顔で

水分補給。

赤ちゃんにとっては、長時間の

マッサージはかなりの運動量なのです。

お家では、お着替えやおむつ替え、

お風呂の時などを利用して

マッサージをしてあげてくださいね。

赤ちゃん達の頑張りと

ママ達の笑顔がとっても素敵でした。

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7月より野洲市のさざなみホールにて

Baby&Mama教室

Porte~ポルテ~開催します!!

 

ママが笑顔で楽しく過ごせる時間を

サポートします!!

Baby&Mama教室
Porte~ポルテ~
開催第一弾は

 

ヨガひろばの笑実先生との

コラボ教室です。

 

 

ベビーマッサージで赤ちゃんとの

癒しタイムを過ごした後に

日頃、家事や育児で疲れている

ママの体を手当てし、

ママも赤ちゃんもリフレッシュ

しませんか!?

 

 

 日時・・・7月22日(水) 10:00~11:30

 

 場所・・・野洲市さざなみホール(和室)

        ≪滋賀県野洲市比留田3313-3≫

 参加費・・・2000円

 

 定員・・・5組

 

※予防接種後2日はベビーマッサージをお避けください

 

 持ち物・・・バスタオル・赤ちゃん&ママの飲み物

◆ヨガ持ち物

ヨガマット(お持ちでなければバスタオル)

タオル(ポーズの補助具として使用します)

汗拭きタオル、飲み物

※最後のシャバアサナで体が冷えてしまわないように、

体に掛けるバスタオル&ブランケット等をお持ちくださいね。

(着てきたものでもいいですよ。)

※けがをされている方、不調がある方、または、

妊娠されている方、可能性のある方は、

レッスン前にお知らせください。

応じた誘導をさせていただきます。

○動きやすい服装で、裸足でご参加ください。

          

 

お申し込みはコチラ

 

 

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野洲教室開催決定!!

滋賀県日野町を中心に

ベビーマッサージ教室Porte~ポルテ~

開催している尾崎です。

 

4月から滋賀県野洲市の

『子育て支援センター』さんにて

2ヶ月に一度、ベビーマッサージ講座

を開催させて頂いています。

そして、7月より野洲市の

さざなみホールにて

Baby&Mama教室

Porte~ポルテ~開催します!!

 

ママが笑顔で楽しく過ごせる時間を

サポートします!!

Baby&Mama教室
Porte~ポルテ~
開催第一弾は

 

ヨガひろばの笑実先生との

コラボ教室です。

 

 

ベビーマッサージで赤ちゃんとの

癒しタイムを過ごした後に

日頃、家事や育児で疲れている

ママの体を手当てし、

ママも赤ちゃんもリフレッシュ

しませんか!?

 

 

 日時・・・7月22日(水) 10:00~11:30

 

 場所・・・野洲市さざなみホール(和室)

        ≪滋賀県野洲市比留田3313-3≫

 参加費・・・2000円

 

 定員・・・5組

 

※予防接種後2日はベビーマッサージをお避けください

 

 持ち物・・・バスタオル・赤ちゃん&ママの飲み物

◆ヨガ持ち物

ヨガマット(お持ちでなければバスタオル)

タオル(ポーズの補助具として使用します)

汗拭きタオル、飲み物

※最後のシャバアサナで体が冷えてしまわないように、

体に掛けるバスタオル&ブランケット等をお持ちくださいね。

(来てきたものでもいいですよ。)

※けがをされている方、不調がある方、または、

妊娠されている方、可能性のある方は、

レッスン前にお知らせください。

応じた誘導をさせていただきます。

○動きやすい服装で、裸足でご参加ください。

          

 

お申し込みはコチラ

 

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特別価格で体験教室

滋賀県日野町を中心に

ベビーマッサージ教室を

開催している尾崎です。

 

 

≪WARAリズムアドバイザー≫

取得してから、ベビーマッサージ教室や

親子ふれあい教室で少しづつ

 

WARAリズムメニュー取り入れてきました。

 

 

そして、いよいよ来月より、本格的に

ベビーマッサージ&

WARAリズム教室クラスを

開催させて頂きます。

 

 

では、WARAリズムとは?

 

 

WARAリズムとは、

古くから歌い継がれる魔法の子育てアイテム

であるわらべうたのリズムに合わせて、

親子で楽しくスキンシップをしながら、

『体幹』を使って遊ぶ、

赤ちゃんとママのための運動プログラム

です。

今やアスリートたちも

体幹トレーニングとして取り入れている

赤ちゃん運動。

赤ちゃんの成長過程である、寝返り~

立つまでの動作は、全て「体幹」を

上手に利用した動きなのです。

この一年間の動き全てが、

その後の「歩く」「走る」などの

土台となるのです。

WARAリズムでは、

ママと楽しく遊びながら

赤ちゃんは自然に体の使い方を

学び、赤ちゃんの自然な運動発達を

促します。

そして、ママも一緒に「体幹」を正しく

使えるエクササイズを体験して

頂き、子育てに必要な体力と、

子育てしやすいラクな体や姿勢を

身につけられます。

『体幹』を意識し、鍛える事で、

自然と良い姿勢が身につき、

産後ママの悩みである

産後太りや、腰痛、肩こり、尿漏れ、

骨盤の歪みなども改善されます。

 

 

ママの体調が良くなると、

体調不良のための倦怠感や

イライラがなくなり、

育児への負担やストレスが軽減し、

より赤ちゃんとの時間を楽しむことが

できますよ。

赤ちゃんと楽しみながら、

美ママを目指してみませんか?

そこで・・・

 

今まで沢山の方々が

参加してくれた日野教室で

ベビーマッサージ&

WARAリズム体験教室を

今回だけの特別価格にて

開催させて頂きます。

 日時・・・7月8日(水) 10:00~11:00

 

 場所・・・わたむきホール虹(2階和室)

        ≪蒲生郡日野町松尾1661≫

 参加費・・・500円(今回だけの特別価格)

 

 持ち物・・・バスタオル・赤ちゃん&ママの飲み物

         動きやすい服装でお越しください。

  ※予防接種後2日はご参加頂けません

 

お申し込みはコチラ

 

只今、大阪を中心に開催されている

大人気のWARAリズム教室。

 

(WARAリズム facebookはこちら)

↓   ↓   ↓

https://www.facebook.com/wararhythm

滋賀でいち早く『WARAリズム』を

体験してみませんか!?

 

 
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ママも一緒に『ぴょ~ん』

滋賀県日野町を中心に

ベビーマッサージ教室を

開催している尾崎です。

今日は、「ぽけっと」さんでの

おやこふれあい教室でした。

 

今日は、12組の親子が参加してくれ

とっても賑やかでした。

0~2歳のお子さんたちが参加して

くれました。

今回は1、2歳児のお友達が多かったので

用意していたプログラムを変更!!

パネルシアターやエプロンシアターに

夢中になりすぎ、続々と私の周囲を

取り囲まれ大興奮の私。

今回の絵本は『ぴょ~ん』

 

2回目は、みんなでカエルやうさぎや

バッタになって『ぴょんぴょん』

飛び回りました。

赤ちゃん達は、ママに抱っこしてもらって

『ぴょ~ん!!』

飛んでる気になって、膝でリズムをとっている

1歳児の頑張りがとっても可愛かったです。

2歳児は初めは同じ場所で「ぴょんぴょん」

していたのに、どんどん気持ちがノッテきて、

あちこち動きまわって「ぴょんぴょん」

「○○くんが・・・」と私が言うと

名前を呼ばれた子が「ぴょ~ん!!」と

言いながらジャンプ!!

繰り返しの絵本なので、

名前を変えてもすぐに反応してくれます。

そして、ママも一緒に『ぴょ~ん!!』

楽しんでいるお子さんたちに触発され、

ママたちも一緒に盛り上がってくれました。

そして、盛り上がってくれている

ママやお子さんにつられて、私も

テンションが上がり、いつもより声を

張り上げていたので、終了後は

喉がカラカラで声はガラガラでした。

みんなが一体になり

とっても楽しい時間を過ごすことが

出来ました。

ありがとうございました。

ベビーマッサージ教室のご案内

ベビーマッサージ&

WARAリズム体験教室

 7月8日(水) 10:00~

 わたむきホール虹(2階和室)

 参加費・・・500円(特別価格)

 お申し込みはコチラ
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