アレもしなきゃ！！

コレもしなきゃ！！

アレが出来なきゃ！！

コレも出来なきゃ！！

いろんな情報が簡単に入手出来る現代。

だからこそ、戸惑うこともありますよね。

滋賀県守山・野洲市・日野町でベビー教室を

開催している尾崎朋子です。

沢山の情報が溢れている今、

情報に振り回されているママも

多いでしょう。

ある先生の本では、

「こうした方が良いですよ」

と、書いてあったことが

違う先生の本では

同じ内容のことについて

「これはしない方が良いですよ」

なんて、書いてあったり・・・。

しかも最終的には、

『赤ちゃんには個人差があります』で

片付けられてしまう。

「それでいいんだ～」と安心できる時も

あるでしょう。

でも、

「じゃぁ、どうしたらいいの～！！」

って、余計不安になっちゃう時も

あるんじゃないでしょうか！？

それなら、言っちゃいましょう！！

≪育児に最低限必要なこと≫

『睡眠』と『食事（授乳・ミルク）』

「でも、それって最低限必要なコトなだけでしょう？」

「やっぱり、アレもコレも気になる」

「やっぱり個人差も気になる」

そんな方の不安や心配事を

Baby＆Mama教室Porteでは

解消するお手伝いをしています。

「個人差が気になる」なら

実際にあなたが気になることの専門家に

今の赤ちゃんの状態を見てもらいましょう。

教室のイベントとして専門家の先生をお招きし、

あなたの気になることについて

講座をして教えてもらいましょう！！

気軽に質問できるように少人数制ですよ。

まずは、ママ自身の心と体を軽くしてあげましょうね(*^▽^*)

育児に最低限必要な

【睡眠】と【食事（離乳食）】

についての講座をご用意しています！！

　守山教室

　≪ママと赤ちゃんの為の快眠コラボ教室≫

睡眠について気軽に楽しくお話ししましょう
足裏快眠法ミニ体験（岩倉絹枝先生）
赤ちゃんがリラックスできるふれあい遊び（尾崎）

日時・・・８月３１日（水）　１０：００～１１：３０
　　　場所・・・ＰＨＯＴＯ　ＳＴＵＤＩＯ　ＤＥＰＯ
　　　　　　　　　≪滋賀県守山市古高町３４１－１≫
　　参加費・・・2０００円
　　持ち物・・・バスタオル・赤ちゃんの飲み物
　　募集定員・・・５組様　（残３組さま）

　　＊対象月齢・・・４ヶ月～１歳児の赤ちゃん

　　　　　　　　　
　守山教室　

　≪離乳食のお悩み解決講座≫

講師　≪かむ食カウンセラー≫田中美智子先生

●　日時・・・９月７日（水）　１０：００～１１：３０

●　場所・・・守山DEPO教室
〈守山市古高町３４１－１〉

●　受講費・・・２０００円
（離乳食見本・資料代、個別相談含）

●　持ち物・・・筆記用具、普段赤ちゃんに使っているスプーン等

●　参加資格・・・０～２歳児

●　募集定員・・・５組さま（残１組様）
　　　　　　

■教室開催日のご案内

facebookはこちらです

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教室のご案内やお得なポイントカードも
配信しています。
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朝の目覚めは、スッキリしていますか？

滋賀県守山・野洲市を中心に
ベビー教室を開催している尾崎朋子です。

家事や育児でドタバタな毎日。

赤ちゃんとの生活は楽しいけど、

慣れない育児で疲れちゃっていませんか？

疲れているけど、

赤ちゃんの授乳や夜泣きで

まとまった睡眠時間をとれない。

夜、ちゃんと寝ているけど

翌朝、疲れが残っているみたい。

なかなか寝付けない。

睡眠不足が続くと

イライラする

集中力の低下

倦怠感

体力低下

食欲不振

などの症状が現れますよね。

そして、その症状が免疫力の

低下に繋がってしまうのです。

体調が悪い状態では、家事も育児も

はかどりませんよねぇ。

ちょっとした失敗をしたり、

些細な事でイライラしちゃったり、

旦那様やお子さんについつい

キツク当たってしまったり・・・。

重いカラダを引きずりながらも

毎日、家事や育児を頑張っているママ。

ご機嫌な育児ライフを満喫できるように

たまには、ママ自身の体をケアして

あげてくださいね。

睡眠に関するお悩みがあるママ！！

足裏快眠法のミニ体験も出来ますよ(*^▽^*)

是非、ご参加くださいね。

↓　　　↓　　　↓

　守山教室

≪ママと赤ちゃんの為の快眠コラボ教室≫

睡眠について気軽に楽しくお話ししましょう
足裏快眠法ミニ体験（岩倉絹枝先生）
赤ちゃんがリラックスできるふれあい遊び（尾崎）

日時・・・８月３１日（水）　１０：００～１１：３０
場所・・・ＰＨＯＴＯ　ＳＴＵＤＩＯ　ＤＥＰＯ
≪滋賀県守山市古高町３４１－１≫
参加費・・・2０００円
持ち物・・・バスタオル・赤ちゃんの飲み物

＊対象月齢・・・４ヶ月～１歳児の赤ちゃん

　　　　　　　　　

■教室開催日のご案内

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８月は夏休み特別企画を用意していますよ！！

滋賀県守山・野洲市・日野町でベビー教室を

開催している尾崎朋子です。

まずは、ポーセラーツ教室とのコラボ企画＼(^o^)／

Mille Mercisの先生がBaby＆Mama教室Porteに

来てくれますよ＼(^o^)／

しかも、今回はコラボ教室という事で

特別価格ですよ～

お子様の成長記念として、今の可愛い足形（手形）を

素敵な作品にして残してあげませんか？

絶対、お得なこの機会をお見逃しなく

 
　ポーセラーツ＆体幹運動あそび

◆日時・・・８月１８日（木）　１０：００～１１：３０

◆場所・・・野洲市さざなみホール（研修室）

◆参加費・・・３０００円（追加作成は２０００円で結構です） 　 　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◆対象年齢・・・０～３歳ぐらいのお子様（兄弟参加&作成OKです）
《注意》必ずお読みください！！》
※仕上がった作品は、焼成後の完成になりますので、当日はお持ち帰り頂けません。  作品のお渡しまでは、10日程度頂いております。
※コラボレッスン特別価格の為、教室での体験レッスンの転写紙とは異なります。
※配送ご希望の方は、配送料金として別途¥500頂戴します。
※タイル用の木製フレームと、スタンドは付いておりません。  ご希望の方は、別途ご購入頂けます。 体験レッスン当日に、ご希望の方はお申し出ください。
　　　　

そして次は、お気軽快眠コラボ講座

　寝つきが悪い

　夜中、何度か目が覚める

　朝、起きてもスッキリしていない

などの悩みを持つママ達の為に、

睡眠の大切さ

質の良い睡眠とは？

グッスリ眠れる方法

などを『ヘルスデザインラボ』岩倉絹枝先生が

わかりやすく教えてくれますよ。

 
　守山教室　

　≪ママと赤ちゃんの為の快眠コラボ教室≫
～今夜グッスリ眠りたいママへ～

 
●質の良い睡眠とは？

●睡眠の大切さ

●グッスリ眠れる方法

などを『ヘルスデザインラボ』岩倉絹枝先生が

教えてくれますよ。

しかも、足裏快眠法ミニ体験会付き

少人数制なので、一人一人の睡眠に対する疑問や

悩みも気軽に質問できますよ(*^▽^*)

そして、赤ちゃんの睡眠を促すWARAリズムメソッドを

使った親子体幹運動あそびを私（尾崎朋子）が

お伝えします。

日時・・・８月３１日（水）　１０：００～１１：３０
　　　場所・・・ＰＨＯＴＯ　ＳＴＵＤＩＯ　ＤＥＰＯ
　　　　　　　　　≪滋賀県守山市古高町３４１－１≫
　　参加費・・・2０００円
　　募集定員・・・５組様　（残３組様）
　　　　　　　

　　＊対象月齢・・・４ヶ月～１歳児の赤ちゃん

　ピースマムさんのごほうびサロンでの

『やる気』を育てる親子あそび

今回の対象年齢は、１～３歳児＆ママ

親子で楽しみながら、お子様の『やる気』を

引き出します。

そして、楽しく体を動かしながら、

◆動くのが好きな子

◆思い通りに動ける体

の土台作りもできますよ(*^▽^*)

是非、一度ご参加くださいね！！

≪ピースマムさんより≫

8月26日（金）　11:45～12：45
ごほうびサロン『やる気』を育てる親子あそび

開催場所：コミュニティルーム＜B1F＞
対　象：ママとベビー
参加費：500円（税込）
先　生：Baby&Mama教室Porte 尾崎朋子
持ち物：汗拭きタオル、
水分補給用の飲み物（ママ＆お子さん）、動きやすい服装

パネルシアターなどを使って、お子さんの『やる気スイッチON！』
親子で一緒に体幹運動遊びを楽しみながら、
自分のイメージ通りに動ける体の土台作りをしましょう！

お申し込みはピースマムさんへお願いします。

↓　　↓　　↓

ごほうびサロン専用ご予約ダイヤル080-4645-6689

受付時間AM 9:00～PM 5:00
 

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最近、笑っていますか？

顔だけではなく、全身で笑ったのは

いつですか？

お腹を抱える程の大爆笑を

したのはいつですか？

滋賀県守山・野洲市・日野町でベビー教室を

開催している尾崎朋子です。

子どもって、ちょっとした事で大爆笑し、

笑い転げていますよね。

「何がそんなに面白いんだろう！？」

って、思うぐらいに・・・。

でも、アナタもきっとそうだったはず。

私だって。

１０代の頃は私だって

「箸が転がっても面白かった時期」も

ありましたよ。

さぁ、アナタがお腹がよじれる程

大爆笑したのはいつですか？

『笑い』には、

◆免疫力を高める

◆ストレス解消

◆脳の活性化

など、他にも心と体に良い作用が

沢山あることは、よく知られていますよね。

何よりも自分自身も、周囲の人も

幸せな気持ちにすることができます。

それは、わかっているけど

「なかなか簡単に笑えない！！」

って、アナタ。

それなら、

みんなで一緒に笑っちゃいましょう！！

「だから、それが難しいんだって！！」

そう思いますよね。

でも、安心してください。

大丈夫なんです。

笑えるんです。

大爆笑できるのです。

全身で笑えるのです。

それが、≪ラフターヨガ≫なのです。

『ラフターヨガって何！？』

『初めて聞いた』

そんな方の為に・・・。

≪ラフターヨガ≫とは別名≪笑いヨガ≫

とも、呼ばれています。

ヨガと言っても、ヨガの難しいポーズは一切

ないので、どなたでも参加して頂けます。

笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせた

健康法です。

そして、無理して笑う必要もないのです。

どんな方でも笑う動作が出来るように

ラフターヨガリーダーが

アナタを笑いと健康・爽快感の世界へ

導いてくれるのです。

なかなか意識して笑うことなんて

出来ない！！

そんなアナタでも、心から笑うコトが

出来る場所が≪ラフターヨガ≫

ラフターヨガリーダーのゆこりん先生が

アナタに笑いと健康を導いてくれますよ(＾◇＾)

笑い・楽しみ・はじけることで

アナタの抱えているいろんな不安な思いや

悩みが吹き飛びますよ！！

楽しい日々・健康な身体を

笑いながら手に入れましょう！！

どなたでもご参加頂けます。

年齢制限もありません。

お子様連れも大歓迎！！

ゆこりんや私と一緒に全身で笑い、

心もカラダもリフレッシュして

新たな一歩を歩んでみませんか！？

少人数制なので、初めての方でも

気軽にご参加して頂けますよ～(*’▽’)

　とにかく笑いたい人

　ストレスを発散したい人

　ラフターヨガが気になる人

　ご機嫌な気持ちになりたい人

　楽しみたい人

どんな理由でもOKです。

是非、一度≪ラフターヨガ≫を

体験してみてください！！

さぁ、みんなで一緒に笑いましょう！！

　ラフターヨガ

ゆこりん先生が笑いと健康を導いてくれるイベント！！

日時・・・７月１３日（水）　１０：００～１１：３０

場所・・・PhotoDEPO≪守山市古高町３４１-１≫

参加費・・・１０００円

持ち物・・・水分補給用の飲み物

　

■教室開催日のご案内

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